第十五届“5.25”第四场线上讲座——《抑郁与人生》-活动报道-成都理工大学工程技术学院学生心理健康教育中心
活动报道

第十五届“5.25”第四场线上讲座——《抑郁与人生》

作者:刘鹏宇编辑:学生心理健康教育中心发布时间:2022/05/13 点击:27

2022年5月7日下午16:30,第十五届“5.25”大学生心理健康教育宣传活动第四场——《抑郁与人生》线上讲座如期而至。

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我们很荣幸邀请到了北京诺科科技运营总监,上海君玉资本基金经理,抑郁症公益组织志愿者,抑郁症康复者,新媒体自由撰稿人,家庭教育指导师。——杨嘉豪老师来为我们开展本场讲座。


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本次讲座的主题是“抑郁与人生”,杨老师就自己的经历与对抑郁症的看法进行了分享。黑暗里待久了,渴望阳光,可我们却忘了,最好的光是我们自己的对自己爱。这也许是对每一位抑郁症患者最好的祝福与期许。正如中岛美嘉说过的那样:在最黑暗的那段人生,是我自己把自己拉出深渊。没有那个人,我就做那个人。人生并非坦途,处处并非阳光。当我们陷入名为抑郁的深渊时,对抗黑暗最好的办法就是重拾自己内心的光芒去冲破无尽的黑暗。

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而本次的讲座杨嘉豪杨老师就是一位曾经的抑郁症患者,也许因为是曾经深陷深渊之人,对过往的经历有更深厚的感悟,当杨老师讲述过往经历时,屏幕前的同学仿佛也被深深感染。当杨老师向我们分享他是如何战胜抑郁时,那种切身的力量更让同学们为之动容,而有所感悟。

值得一提的是,本次讲座采用的是线上直播方式,但同学们的热情却并未被屏幕所阻拦,在整场直播中同学们积极与杨老师互动。相信同学们也能从本次讲座中汲取到属于自己的感悟与心得,这也是学校开展心理讲座的意义所在。

春风放胆来梳柳 ,夜雨瞒人去润花。心向光明,方致无畏。心理健康讲座期待着下一次与你见面。

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