咨询简介-成都理工大学工程技术学院学生心理健康教育中心
咨询简介

咨询简介

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概念

心理咨询包括心理问题咨询和心理发展咨询,是由心理咨询师基于专业心理咨询知识,一般通过谈话形式,协助来访者解决心理困扰,或协助来访者促进个性发展和人格完善的过程。

作用

心理咨询的本质是“助人自助”,咨询师会用一段疗愈的安全的人际关系帮助你移除成长的障碍,帮助你提高对待自身和人际关系方面的心理能力,帮助你更好地认识自己,学会面对现实问题,成为更好的自己。

原则

1、保密原则

在咨询中,你可以畅所欲言,因为专业的咨询环境是安全、私密的,同时除了自杀涉及人身伤害或法律问题,咨询师需对来访者信息严格保密。

2、中立原则

在咨询中,你无需担心自己被评判,因为无论来访者的性格倾向、宗教、价值观如何,咨询师都应该持中立非批判的态度来对待来访者,不对来访者作任何评判。

3、自助原则

在咨询中,咨询师协助来访者自己解决问题,不代替来访者解决问题,以此来增强来访者的自主性,以能够在日后遇到类似的生活挫折和困难时,可以独立自主地加以解决,而非依赖咨询师。

设置

心理咨询每次大概50分钟,一般每周1次,按照同样的时间持续数次,咨询8-30次的情况最普遍,心理咨询是一个逐渐深入探索的过程,需要较长时间。

过程

心理咨询一般包含预约咨询、初诊接待、确定咨询方案、实施方案、阶段小结、结束咨询等流程。不同流派的心理咨询师将使用不同的方案实施咨询。

预约

添加成理工程心理支持QQ号1323300841进行在线预约,或者拨打0833-7820525、0833-7820665学校心理热线进行预约。

 

选择使用心理咨询意味着

允许自己通过一个具有专业能力的陌生人帮助自己

谢谢你,有如此自我探索的勇气!



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0833-7820525、7820665
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