团辅简介-成都理工大学工程技术学院学生心理健康教育中心
团辅简介

团辅简介

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概念

       团体心理辅导(group counseling)是一种心理成长的方式,是在团体情境下进行的一种心理辅导形式,通过团体内人际交互作用,使成员能通过一系列心理互动的过程,认知自我,尝试改变,改善心理状态,学习新的行为方式,解决生活中的问题,促进个人良好的适应与发展。

作用

1、发展自我

       协助个人树立有价值的生活目标,认清自身的潜力和可以利用的社会资源,承担生活的责任,发挥个人的潜能,促进学习和成长,过健康快乐的生活。

2、满足自我

       协助个人掌握有关心理知识和技能,学会用有效的、合理的方式满足自己的需要,提高人际交往水平。

3、帮助自我

       协助个人学习自主地应付由挫折、冲突、压力、焦虑等带来的种种心理困扰,减轻痛苦、不适的体验,防止心理疾患的产生,保持正常的生活和学习。

原则

1、保密原则

       团体会有充分的设置保障个人隐私不被传播到团体以外,以保护团体内部的个人的权利和隐私安全。

2、尊重原则

       团体内部人人平等,互相尊重,遵守团体设置,不互相评判、批评和攻击,互相促进,共同成长。

3、真诚原则

       团体中每个个体努力呈现真实的自我,探究事实的真相,才能达成互相促进的成长作用。



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