2024年3月28日16:30，学校心理委员”心理危机的识别与上报培训会”在学生处三楼会议室召开。本次培训由学生处学生心理健康教育中心代欣凌老师主讲。

会议伊始，代老师就心理委员的角色定位与职责展开培训。心理委员这个角色非常重要，他是我们高校基层心理援助和危机干预的重要的一环，同时也是大学生心理朋辈辅导教育的很重要的部分，能够极大地推动大学生心理自助他助和互助这样的工作。发现有心理问题或心理困扰的同学并及时了解情况及上报；积极响应心理中心、新教部的号召与工作；参与心理健康相关的培训等方式都是心理委员的职责所在。代老师认为心理委员并不是一个悠闲的职位，如果能够被用心对待，就能发挥出重要的作用。

接下来，代老师介绍了心理危机的识别的方法。老师详细的介绍了心理危机的含义、应激因素、可能存在的心理问题以及常见的心理危机并对其进行了详细的介绍和培训。随后代老师为大家讲解了心理危机的上报流程，普及心理危机求助热线。之后老师结合一例心理危机的案例，以此来更好的展线心理危机事件的上报及应对方法。同时，学习一定的心理危机应对中的稳定技术也是心理委员的必备技能，当身边的同学遇到困扰时，要保持自我冷静，做好陪伴及倾听，并能够及时上报帮助同学获得支持。

为更好地预防心理危机事件的发生，代老师还向各位介绍了学校采取的一些措施，如：新生心理素质测评、学生心理状态评估问卷调查、提供线上线下心理支持服务、开展心理健康知识讲座、培训，举办“3.25-5.25”大学生心理健康教育节活动、心理健康微电影展播、运用微博、网站、视频号等新媒体平台做好心理健康宣传教育等。

心理健康是近些年来的热点问题，同时也是大学生的面临的重要话题，希望心理委员们都能够做好心理自助、互助、助人的工作。愿同学们都得以快乐的度过生活的每一天，以温暖的眼光看待世界。